社会不安障害や社会恐怖とも呼ばれます。
例えば、人前に立ってスピーチをする場面などで緊張してうまく話せなかったり、体がふるえて大量の汗が出てしまったとします。
そのようなつらくて苦しい経験をしてしまうと、不安や恐怖を感じてしまって今度からは避けてしまうようになるかもしれません。
そうなってしまう原因はさまざまですが、不安や恐怖に向き合う方法を身につけたり、薬物療法を併用することでつらさが軽減する場合があります。
社会不安障害や社会恐怖とも呼ばれます。
例えば、人前に立ってスピーチをする場面などで緊張してうまく話せなかったり、体がふるえて大量の汗が出てしまったとします。
そのようなつらくて苦しい経験をしてしまうと、不安や恐怖を感じてしまって今度からは避けてしまうようになるかもしれません。
そうなってしまう原因はさまざまですが、不安や恐怖に向き合う方法を身につけたり、薬物療法を併用することでつらさが軽減する場合があります。